맛지마니까야(中部)/M125.길들임의 단계 경-수행법 17

※後記: 길들임의 단계 경을 마치며,,,

길들임의 단계 경은 세존께서는 라자가하의 대나무 숲에 있는 다람쥐 보호구역에 머무실 때 아짜라와띠 사미가 숲 속의 토굴에 머물렀는데, 자야세나 왕자가 산책을 나와서 아짜라와띠 사미에게 '마음이 한 끝에 집중됨(心一境, 삼매)에 관한 법을 청하여 들었으나, 듣고는 그것이 불가..

15. 12] 느낌을 감내하고, 모든 탐진치를 제거하고, 흠을 없앤 아라한의 머묾

30. "그 비구는 1) 추위와 더위와 2) 배고품과 목마름과, 3) 날파리 ‧ 모기‧ 4) 바람 ‧ 뙤약볕‧ 5) 파충류의 닿음과, 6) 고약하고 언짢은 말들과, 7) 몸에 생겨난 괴롭고 날카롭고 거칠고 찌르고 불쾌하고 마음에 들지 않고 생명을 위협하는 갖가지 느낌들을 감내한다. 모든 탐욕과 성냄과 ..

13. 10] 초선∼4선의 바른 삼매를 구족하여 머묾

24. "그러면 여래는 더 나아가 그를 다음과 같이 훈련시킨다. [初禪] '오라, 비구여. 그대는 1) 몸에서 몸을 관찰하면서 머물고 감각적 욕망과 관련된 생각을 일으키지 마라. 2) 느낌에서 느낌을 관찰하면서 머물고 감각적 욕망과 관련된 생각을 일으키지 마라. 3) 마음에서 마음을 관찰하면..

12. 9] 네 가지 마음챙김을 확립하여, 꿰뚫어 알고 마음챙기면서 머묾

22. "그는 마음의 오염원이고 통찰지를 무력하게 만드는 이 다섯 가지 장애들을 제거한 뒤 1) 몸에서 몸을 관찰하면서[身隨觀] 머문다. 세상에 대한 욕심과 싫어하는 마음을 버리고 근면하고 분명히 알아차리고 마음챙기면서 머문다. 2) 느낌에서 느낌을 관찰하면서[受隨觀] 머문다. 세상에..

11. 8] 다섯 가지 장애(五蓋)를 제거하여 그로부터 마음을 청정하게 함

21. "악기웨사나여, 그는 1) 이러한 성스러운 계의 조목을 구족하고 2) 이러한 성스러운 감각기능의 단속을 구족하고 (음식에 적당함을 알고, 깨어있음에 전념하고) 3) 이러한 마음챙김과 알아차림[正念 ․ 正知]을 구족하여 4) 숲 속이나 나무 아래나 산이나 골짜기나 산속 동굴이나 묘지나 ..

9. 6] 모든 행동을 분명히 알아차리면서 행함

19. "악기웨사나여, 성스러운 제자가 깨어있음에 전념하면 여래는 더 나아가 그를 다음과 같이 훈련시킨다.  '오라, 비구여. 그대는 마음챙김과 알아차림[正念 ․ 正知]을 구족하라. 1) 나아갈 때도 돌아올 때도 [자신의 거동을] 분명히 알아차리면서[正知] 행하라. 2) 앞을 볼 때도 돌아볼 ..