Ⅱ-4-6-2. 끊어 내려는 노력 - 이미 생겨난 불선법

 

 

"비구들이여,

 끊어 내려는 노력이란 무엇인가 ?

 

 여기 어떤 비구가

 이미 생겨난 악하고 온전하지 못한 법들을 끊어 내려는 마음을 일으키며,

 그러한 법들을 끊어 내려고 노력하며, 정진을 가하고, 마음을 쏟으며, 힘쓴다. 

 

 그는 이미 생겨난 그 어떠한

 감각적 욕망, 악의(惡意), 남을 해치려는 마음이나, 악하고 온전치 못한 법들이 있을 경우,

 이러한 법들을 더 이상 지니지 않으며, 버리고, 없애며, 깨트리고 사라지게 한다.

 
 비구들이여, 이것을 끊어 내는 노력이라고 한다."

 『增支部』 IV, 13-14. AN II 15-6. 

 

 

 

 [ 악한 생각을 없애는 다섯 가지 방법 ]

 "비구들이여,

  마음집중(禪定)을 닦는 비구는 그때 그때 다섯 가지 근거(相)로 고찰해야 한다.

 

  다섯 가지란 무엇인가? 

  비구들이여,

  마음에 생겨난 어떤 대상이 욕망∙성냄∙어리석음과 연결되어 있다는 사실이 파악되었을 때,

  다음과 같이 다섯 가지 방식으로 그 대상을 고찰해야 한다.

 

 

  (1) 그 대상과는 반대가 되는 온전한 대상을 생각한다.

 

 

  (2) 또는 다음과 같이 이러한 생각들 때문에 생기는 우환을 상기시킨다.

 

       '나에게 이러한 생각이 일어났구나',

       '이 생각들에는 잘못이 따른다',

       '이 생각들은 괴로운 결과를 초래한다'라고.

 

 

  (3) 또는 이러한 생각이 일어났을 때, 더 이상 생각을 일으키지 않는다.

 

 

  (4) 또는 이러한 생각들은 조건에 의해서 생겨난 것이라고 고찰한다.

 

 

  (5) 또는 이를 악물고, 혀를 잇몸에 꽉 붙이고, 마음을 억눌러서 이러한 생각을 억제하고

       뿌리째 뽑아 내야 한다.

 

 

 

   이렇게 하면,

   마음에 생겨난 욕망∙성냄∙어리석음과 연결되어 있는 생각들이

   풀어지고 사라져 버릴 것이다.

   그러면 마음은 내적으로 안정되고 고요해지며, 가라앉아 집중될 것이다."

『中部』20『考相經』MN I, 119.