7. 6) 두려움과 공포로부터 벗어나기를 원한다면

 

8.

   "비구들이여, 만일 비구가 

 

   '내가

    1) 두려움과 공포를 극복하고,

    2) 두려움과 공포가 나를 지배하지 않으며,

    3) 두려움이나 공포가 일어나는 족족 이를 극복하며 머물기를'

    하고 원한다면,

 

 

 

    그는

  

    1) 계를 원만히 하고,

    2) 안으로 마음의 사마타(止)에 전념하며,

    3) 선(禪)을 경시하지 않고,

    4) 위빳사나(觀)를 구족하여

 

    빈집에 머물기에 전념해야 한다."